Idag var jag i gymmet i mer än 2 timmar, OMG! när jag kom dut var jag helt SJÄLV, det var lote skrämmande först, jag sprang 20 min, sen tränade jag överkroppen, armar, rygg och bröst, sen sprang jag på en sån maskin där man håller i typ stavar ni vet i 20 min, man kunde plugga in sina hörlurar i maskinen och se på TV, AS BRA! =) Sen så tränade jag benen och ryggen och lite mage, sen sprang jag i 20 min till, sen tränade jag ännu mera mage, sen sprang jag på den andra maskinen i 20 min, SNACKA OM BRA VA?! Im a hero.. imorgon ska jag dit igen förhoppningsvis, om jag kommer ur sängen! =) Måste även åka och framkalla mina bilder, hoppas att man kan göra det på en timme eftersom jag måste ha negativen imorgon kväll till klassen! =)
Men var bara tvungen att skryta med att jag sprang i 1 timme och 20 min, HALLÅ?! har nog aldrig sprungit så länge förr (kanske inte springer så snabbt men ändå) =)
Sofia du är SÅ HIMLA DUKTIGT!!
SvaraRaderajag hade ju också tänkt att börja träna nu, skaffade kort för nån vecka sen men har bara vart på gymet en gång.. haha jag suger!
jag borde vara mer som dig =D pusssss
goding